BEGYNDER HOLD

BEGYNDER HOLD - UDENDØRS TRÆNING
Begrænset antal pladser på forløbet. 
 
Onsdag fra 17.00 - 18.00, start d. 26/1 2022. UDSOLGT. LEDIGE PLADSER. FYSIOTERAPETISK TRÆNING. 
 
Tirsdage fra 16.45 - 17.45, start d. 1/2 2022. 2 LEDIGE PLADSER.  FYSIOTERAPEUTISK TRÆNING.
 
 
 Kan du nikke genkendende til punkterne nedenfor ?
 
- Til dig der ikke har været i form i en længere periode, måske flere år.
- Unikt træningsfællesskab med andre kvinder. 
- Supereffektive øvelser, skræddersyet dit niveau. 
- Har brug for at føle dig tryg når du træner.
- Succesoplevelser til hver eneste træning. 
- Til dig der gerne vil igang med livsstilsændringer og få en mere aktiv livsstil. 
 
Hvad får du:
- Træning 1 x pr. uge af 60 minutters varighed, i 8 uger, hvor der tages individuelle hensyn. 
- Udendørstræning med Viborg mest erfarende personlige træner og fysioterapeut Betina Schmidt.
- Masser af sjov, sved på panden, udfordrende træning, når det er helt unikt, lige præcis tilpasset dine behov. 
- Træning med TRX, træningselastikker og egen kropsvægt. 
  • Mulighed for at tilkøbe kostvejledning til superskarp pris.  
 
Sted: Udendørs på de skønne arealer ved Gymnastik og Idrætshøjskolen i Viborg.
Starttidspunkt: Onsdag d. 26/1  kl. 17.00 - 18.00.  3 LEDIGE PLADSER. 
Starttidspunkt: Tirsdag d. 1/2 2022 kl. 16.45 - 17.45.  
 
Pris: 1250 kroner.
Danmark,: Baseret på en individuel fysioterapeutisk konsultation vurderes om du er berettiget til tilskud fra Danmark.  
Tilmelding til: Betina Schmidt på 30621524.
Betaling via mobile pay til; 544305
FYSIOFIT IvS | CVR: 37634565 | Vinkelvej 32F, 8800 Viborg