LET ØVEDE HOLD - Udendørs træning.
Begrænset antal pladser på forløbet.
Onsdag fra 16.30 - 17.25.
FYSIOTERAPETISK TRÆNING.
Kan du nikke genkendende til punkterne nedenfor ?
- Til dig der ikke har været i form i en længere periode, måske flere år.
- Unikt træningsfællesskab med andre kvinder.
- Supereffektive øvelser, skræddersyet dit niveau.
- Har brug for at føle dig tryg når du træner.
- Succesoplevelser til hver eneste træning.
- Til dig der gerne vil igang med livsstilsændringer og få en mere aktiv livsstil.
Hvad får du:
- Træning 1 x pr. uge af 55 minutters varighed, i 8 uger, hvor der tages individuelle hensyn.
- Udendørstræning med Viborg mest erfarende personlige træner og fysioterapeut Betina Schmidt.
- Masser af sjov, sved på panden, udfordrende træning, når det er helt unikt, lige præcis tilpasset dine behov.
- Træning med TRX, træningselastikker og egen kropsvægt.
- Mulighed for at tilkøbe kostvejledning til superskarp pris.
Sted: Udendørs på de skønne arealer ved Gymnastik og Idrætshøjskolen i Viborg.
Starttidspunkt:
Pris: 1250 kroner.
Danmark,: Baseret på en individuel fysioterapeutisk konsultation vurderes om du er berettiget til tilskud fra Danmark.
Tilmelding til: Betina Schmidt på 30621524.
Betaling via mobile pay til; 544305